祝日のピラティスはお彼岸ということもあってかいつもよりさらに少人数でひっそり開催。
午後のグループで来てくれてたみんなも今日は人数少ないから午前で参加してくれました。
そのうちのお1人は、前は「みんな集まらないなら休む」って言う方だったんだけど
今日は「(来週はみんな都合悪くて1人だけど)1人で午前中レッスン来るわ」
「週2回やりたい」
「集団で遊びに行ったりするのは疲れるようになっちゃったんだけど、身体動かすのは続けなきゃ」
って言ってくれて…！
ピラティスに意味や意義を見出してもらえて嬉しい…✨
最近ほかにも嬉しいお言葉もらって。。
職場の精神科クリニックに併設してる精神科デイケアでも月に1回ピラティスレッスンしてるんだけど
先日デイケアを卒業した患者さんが、久しぶりにOBの集まりで来院されて
「いまはジムのピラティスレッスン通ってます」
「ここでピラティスに出会えました」
って話に来てくれた…✨
ピラティスに出会うきっかけ
自分の身体を気にかけるきっかけ
そういうものを少しでも提供できてるのかなぁって
実感させてもらえるお話を、最近いくつか聞かせてもらえて幸せ…❤️
千葉県柏市を中心にピラティスレッスンを行ってます。
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